Как поддержать ребенка во время вступительной кампании: советы для родителей

Введение в учреждения профессионального, профессионального высшего или высшего образования является достаточно стрессовым фактором для подростков и их родителей, ведь дети и взрослые понимают ответственность выбора, чувствуют тревожность относительно успешности вступительной кампании. Психологи ОО «Поддержи ребенка» подготовили советы для родителей, как поддержать подростка при поступлении.

1. Будьте на стороне вашего ребенка. Очень часто родители слишком давят на ребенка в стремлении обеспечить максимальный успех и высокие результаты, понимают важность образования и хотят для ребенка лучшего. Однако именно вы должны быть самым большим союзником ребенка. Независимо от того, вступит ли она в желанное учебное заведение, вы должны поддерживать его всегда, потому что вы его родители. Ребенок должен всегда чувствовать, что ваша любовь безусловна: как бы ни сложилась вступительная кампания, вы всегда поддержите ее.

2. Дайте ребенку высказаться и услышьте, что он хочет. Даже если вы уже заранее выбрали учебное заведение, переспросите еще раз у ребенка его мнение, обсудите «за» и «против». Введение в мечтательное учебное заведение является только началом пути ребенка в учебе: вы должны убедиться, что ребенок мотивирован к дальнейшему обучению и овладению профессией.

3. Поддержите эмоции ребенка. Вступительная кампания может вызвать у ребенка разные чувства и состояния: нервозность, тревожность, страх неуспеха или ошибки, гнев на себя. Особенно эти чувства сложны для подростков, ведь они часто пытаются скрыть их и считают, что уж слишком взрослы для вашей поддержки. Попытайтесь поговорить с ними о том, что они испытывают, поделитесь своими собственными чувствами и заверьте, что вы всегда рядом и что их эмоции оправданы и понятны сейчас.

4. Будьте отзывчивы. Обратите внимание на состояние ребенка и старайтесь обеспечить ему чувство эмоциональной безопасности. Вступительная компания страстна для ребенка, ваша задача максимально снизить уровень стрессовости дома и обеспечить для поступающего безопасное место, где он может отдохнуть и получить поддержку.

5. Позаботьтесь о физическом состоянии ребенка. Проследите, чтобы ребенок отдыхал, максимально соблюдал режим дня и питался вовремя. Это довольно сложно с подростками, так как они часто пренебрегают сном или режимом дня, однако попытайтесь мягко проговорить потребность заботиться о физическом состоянии и покажите сами пример.

6. Не критикуйте, а поддержите положительное мышление вашего ребенка. Не пытайтесь указывать, что ребенок делает не так и воздержитесь от осуждающих высказываний. Напротив, попробуйте поддерживать положительную настройку ребенка, даже если он испытывает трудности. Критика не поможет вашему ребенку постичь успех, однако может навредить вашим дальнейшим отношениям.

7. Будьте для ребенка самым большим болельщиком. Ваш ребенок может не вступить в мечтательное учебное заведение, но он все равно будет вашим ребенком и вы безусловно его любите. Ваша критика, ваша тревожность это проявление вашей заботы, но вашему ребенку нужен его искренний болельщик, который поддержит и даст уверенность в своих силах, посоветует и поддержит, какими бы ни были результаты вступительной кампании.\

Как поддержать уверенность подростка во время вступительной кампании

Подростки в большинстве случаев очень чувствительны и их уверенность в себе зависит от очень большого количества факторов, в том числе от настройки и особенностей мышления. Во время вступительной компании уверенность подростков в себе может значительно снизиться под давлением внешних факторов или внутренних переживаний. В том числе, как отмечают эксперты ОО «Поддержи ребенка», у детей может проявляться негативное мышление, которое будет мешать во время вступительной компании избрать учебное заведение, желаемую специальность и т.д.

В общей сложности есть 5 проявлений негативного мышления, которые могут повлиять на настройки ребенка во время вводной копаний, в частности:

• фиксированное негативное мышление: «Я не могу этого сделать» или «Я даже не буду пробовать, потому что не смогу»;
• отрицательная настройка: «Я просто знаю, что я не такая/такой»;
• отрицательное сравнение: «Я хуже/хуже других»;
• отключение: препятствия могут быть реальными, но решающие, но ребенок даже не пытается искать такие решения;
• мышление, предполагающее приставание за проблемы.

Чтобы поддержать своего ребенка, вы можете выполнить простое упражнение и предложить ребенку при фиксированном мышлении превратить его негативную настройку на временную проблему. В частности, фразу «Я не могу этого сделать» следует дополнить словом «пока»: «Я пока не могу этого сделать». Такая формулировка будет обеспечивать настройку ребенка на успех и будет способствовать уменьшению тревожности ребенка перед испытаниями вступительной кампании.

Как поддержать ребенка, если он не поступил в желаемое заведение высшего образования

Введение в желаемое высшее учебное заведение является целью большинства учащихся выпускных классов. Подростки готовятся усердно и усердно к вступительной компании. Однако иногда ситуация складывается совсем по-другому, не запланированному и нежелательному сценарию. Открыв рейтинги поступающих, подросток может пойтичитать свою фамилию в самом низу списков. То есть желанное учебное место в этом году он не получил. В этот момент ребенка восхищают самые разные эмоции и чувства: отчаяние, страх, тревога, вина, уныние в себе и собственных силах и т.д. Но рядом с ребенком всегда находятся родители, которые могут его поддержать и предотвратить разрушительные последствия. Команда психологов "Поддержи ребенка" разработали рекомендации для родителей как поддержать ребенка, если он не вступил в желаемое заведение высшего образования:

• Будьте рядом. Скорее всего, ребенок тяжело переживает свою неудачу. ей нужно с кем-то поговорить и ощутить поддержку. Выслушивайте все жалобы ребенка, позвольте ему побыть маленькой рядом с вами.
• Демонстрируйте ребенку, что вы его принимаете и любите, несмотря на неудачи. Ребенок должен чувствовать, что не должен "заслуживать" родительскую любовь, он должен быть бесспорным, просто за то, что он есть.
• Не вините ребенка в неудаче. Не упрекайте ребенка, будто он плохо готовился к экзаменам, слишком много гулял с друзьями, не ответственен и т.д. Такие слова не изменят ситуацию с поступлением, однако могут глубоко травмировать ребенка, подавить интерес к учебе и стать факторами затяжной депрессии.
• Забудьте о запугивании. Не апеллируйте профессиями дворника или кассира в ваших разговорах. Напротив, минимизируйте негативные последствия. Акцентируйте, что ваш ребенок имеет способности и все у него получится в следующий раз. Сложная ситуация – это новый опыт, а не трагедия.
• Укажите возможности. Проанализируйте с ребенком ситуацию и найдите преимущества. Например, она сможет отдохнуть от напряженного перехода сдачи экзаменов, за год подготовиться лучше и достичь цели или попробовать что-то другое и изменить профессиональные ориентиры.
• Разработайте вместе с ребенком план дальнейших действий. Вы можете составить список или нарисовать пункты, которыми теперь необходимо будет руководствоваться. Однако, не навязывайте ребенку свое мнение и убеждение, а прислушивайтесь к его желаниям. Попробует ли она еще в следующем году принять участие во вступительной компании, или обратит внимание на другую специальность - выбор исключительно его или ее.
• Обратите внимание на физическое и психологическое состояние ребенка. Неудача может вызвать депрессивные состояния у ребенка. Проконтролируйте, нормально ли ребенок спит, питается, стали ли ему присущи эмоциональные качели и т.д. При фиксации тревожных сигналов обратитесь к соответствующему специалисту (психологу, невропотологу и т.п.).

Следуя этим простым рекомендациям, родители не только качественно поддержат своих детей, но и укрепят доверительные отношения, наладят коммуникацию, будут способствовать росту психологически благополучной молодежи.